Bruis: Ontspanning, balans en energie voor ondernemende vrouwen

Waar gaat Bruis over?

Bruis helpt ondernemende vrouwen om rust in hun hoofd en lichaam te krijgen, zodat ze effectief kunnen ontspannen, grip houden op hun leven en burn-out kunnen voorkomen.

 

Wat doet Bruis?

Wil jij succesvol zijn in je werk, waardevol zijn voor anderen, een leuk gezinsleven, gezellig sociaal leven én lekker in je vel zitten?

De oplossing die Bruis biedt om burn-out te voorkomen en een sterke mind en vitaal lichaam te ontwikkelen is verpakt in het volgende aanbod:

  • Persoonlijke coaching
  •  Yoga en Pilates
  •  Meditatie
  •  Ademhalings- en ontspannings technieken
  •  Ontspanningsmassages

Meld je nu aan voor mijn
Bruistablet


Hierin vind je praktische tips en oefeningen om meer rust en tijd voor jezelf te krijgen


jouw e-mail adres wordt niet met anderen gedeeld


* = verplicht veld

Esteriek de Heij

013


"Neem je signalen van stress serieus en doe er wat mee! Dat is één van de belangrijkste lessen die ik het afgelopen jaar heb geleerd. Door meer met fysieke en mentale oefeningen bezig te zijn en tijd te maken voor ontspanning heb ik weer de energie om te doen wat ik wil doen en voel ik me fit."


Lees meer over Esteriek

Oeps: Twitter reageert niet. Wacht svp een paar minuten en ververs deze pagina.